Muse Fitness Studio · TP.HCM
Muse là phòng tập dành riêng cho nữ tại TP.HCM, nơi nàng có thể chọn cách bắt đầu phù hợp với mình — từ Gói Hội Viên, Hành Trình 9 Tuần đến PT 1-1.
Vì sao chọn Muse
Mỗi chi tiết ở Muse được thiết kế để nàng thấy thoải mái khi bắt đầu và có người đồng hành đúng cách.
Phòng gym dành cho nàng, nhẹ áp lực và có người hướng dẫn khi nàng cần.
3–5 người mỗi lớp. HLV nhớ tên nàng, chỉnh từng động tác.
HLV hướng dẫn kỹ thuật từ động tác đầu tiên. Không phán xét, không tiêu cực.
Từ buổi đầu tiên tới tuần thứ 9 — mỗi bước đều có người hướng dẫn.
Giá trị Muse tin vào
Muse qua ống kính
Vài phút để nàng thấy phòng tập, lớp học và cách các huấn luyện viên làm việc — trước khi quyết định ghé thử.
Nàng đi tập nhưng ngại bị dòm ngó?
Nàng đi tập lần đầu, không biết bắt đầu từ đâu?
Không gian tập cho nữ tại 3 quận trung tâm
Dịch vụ
Em mới bắt đầu
Dành cho nàng muốn chủ động thời gian, tập luyện thoải mái trong không gian riêng tư và đầy đủ thiết bị.
Muốn thay đổi vóc dáng
Dành cho nàng muốn tập theo lộ trình, có HLV theo sát kỹ thuật và lớp nhóm nhỏ 3–5 người đồng hành mỗi buổi.
Cần kèm sát hơn
Dành cho nàng muốn được hướng dẫn sát hơn, với lộ trình riêng theo thể trạng, mục tiêu và nhịp sinh hoạt của mình.
Trước khi Nàng bắt đầu
Khám phá những điều Muse đã chuẩn bị để Nàng an tâm hơn khi bắt đầu.
Phòng gym không có khách nam tập luyện?
Điều bạn thấy đáng tiếc nhất khi đi tập là gì?
Hành Trình 9 Tuần
Sản phẩm chính là Hành Trình 9 Tuần. Lớp nhóm nhỏ là một phần của lộ trình, giúp nàng vừa xả stress vừa xây sức mạnh nền tảng cùng HLV theo sát.
Tuần 1–3
Chỉnh kỹ thuật, làm quen với cơ thể, xây thói quen lên lịch tập đều.
Tuần 4–6
Boxing giúp nàng giải phóng năng lượng; Bodyweight – Kettlebell giúp xây sức bền và kiểm soát cơ thể.
Tuần 7–9
Nàng thấy mình ngủ ngon hơn, đứng thẳng hơn, mặc đồ ưng hơn.
Lịch lớp tiêu biểu
Làm quen · T2 · T4 · T6
Vừa · T2 · T4 · T7
Vừa · T7
Nâng cao · T5
Đội ngũ HLV
Đội ngũ HLV tại Muse — nam hay nữ — đều được định hướng để hỗ trợ nàng một cách tôn trọng, không phán xét và đúng kỹ thuật.
Chi nhánh
Câu hỏi thường gặp
Liên hệ nhanh
Hotline 1900 299 991
Fanpage Muse Fitness Studio
Có. Muse có 2 tuần tập thử miễn phí, kèm 2 buổi tập cùng HLV để Nàng làm quen với không gian, được hướng dẫn kỹ thuật và biết cách tập phù hợp trước khi bắt đầu chính thức.
Không. Nàng có thể tập thử miễn phí trước, cảm nhận không gian rồi quyết định sau.
Có. Lịch lớp có nhiều khung sáng, trưa, chiều và tối để nàng dễ giữ thói quen đi đều.
Muse là phòng tập dành riêng cho hội viên nữ, không có khách nam tập chung. Tuy nhiên, Muse vẫn có HLV nam được tuyển chọn dựa trên chuyên môn, kỹ năng và kinh nghiệm, đồng thời được đào tạo để hiểu đặc điểm cơ thể và nhu cầu tập luyện của phụ nữ. Nhờ đó, Nàng vẫn được hỗ trợ đúng kỹ thuật và an tâm trong suốt quá trình tập luyện.
Có. Tùy theo gói tập Nàng lựa chọn, quyền sử dụng chi nhánh sẽ khác nhau. Một số gói cho phép Nàng tập linh hoạt tại cả 3 chi nhánh Muse. Để biết gói nào phù hợp, Nàng chỉ cần để lại thông tin, đội ngũ Muse sẽ liên hệ tư vấn chi tiết nhé.
Bắt đầu nhẹ nhàng
Tư vấn miễn phí, không ép mua gói, không cam kết.